晴天!!
本日、三連休最終日☆
世間では、大型連休の人もいれば
祝日は通常通り仕事の人もいるでしょう。
私自身は、大型連休で
どこかに出掛ける!と言うのが昔から苦手で・・
人ごみがあまり得意ではないので
わざわざ人混みに向かうことをしたくないのです。
そんな今日は
いつもと変わらず、犬の散歩と軽く筋トレを♪
体幹トレーニングはやっぱりキツイ(;_;)ww
また、気分転換に近くのカフェに行って
ぼんやりしてきました~♪
昔はパンパンに予定を詰め込んで
誰かと一緒にいたい派でしたが
最近はめっきり個人行動が好きになりました。
犬達と散歩に行って軽く身体を動かして
ぽや~っとカフェで時間を過ごせて
かなりの気分転換となりました!
※ロードバイクメインのブログのはずが
なかなか、本題の記事があげられず、すみません汗。。。