心地の良い疲労感です☆*
周回チームライド 78㌔ TSS200
今日は一週間ぶりの実走でした!
今週はロングライドの影響で
本当に疲労蓄積でいっぱいいっぱいでした・・・汗。
一週間ぶりなので
脚はピンピンしているはずだ!と思っていたのですが
まぁ、微妙なコンディションでした。
やはり休息も大切ですがコンスタントに回すことが
何よりも大切なのかなと痛感しました。
(分かっているけど弱い自分に勝てないんだなぁ泣)
ただ、今日もチーム練習で
若いフレッシュな面々が暑さにも負けず
ガムシャラに走っている姿を見ていて
弱音は言ってられない!と強く感じ
結構、内心ヘロヘロでしたが何とか持ちこたえました!w
本当に弱い自分に負けそうなとき
周りの刺激って大切だなぁと思う反面
自分てなんて弱いんだ・・と少し凹みました。
途中、大雨も降り、濃い1日となりました!
また気を改めて
平日もコンスタントに練習していこうと思います。
そして、その後自宅にて
洗車講習会を実施しました!
これがなんと大盛況でした!
みんな細かいところが不安で・・と口を揃えて
言っていました。
個人的にはロードバイク=早く走ることが全て!でなく
自分の自転車をきれいに保つことも
ロードバイクに乗ることだと思っています。
細かいところの洗車は個人的なこだわりも
大きく影響していますが
洗車をこまめにすることの意味や重要性は
伝えられたかな!と思います。
私も周囲に伝えることで
再確認することができたので
こういう関係はお互い様だなと
改めて実感しました。
自転車って生きる意味を教えてくれる
スポーツだなと思う今日この頃です。
さー、明日から月曜日!
また気を引き締めて行きましょう~
みなさん、本日も
遅くまでありがとうございました!!!
teamLi.ZEではメンバーを大募集!!