楽しい日曜日となりました!
周回練習@チームライド 73.2㌔ TSS152
今日は一週間ぶりの実走でした~
先週はローラーを少し回しただけで
サボってしまったので自己嫌悪。。ww
やっぱり継続するって簡単なことではないですね汗。
そんなことを考えつつ
今日はチームへ応募してくれたK地さんと
初ライドへ!
チームとしては3人目の応募者の方でした!
(来週末は4人目の方とライド予定です♪)
集合時間より少し早めに集まり
早速、軽めにショート3周を。
どのくらいの走力かをお互いに確認しつつ
先頭交代をしながら走りました。
個人的には久々の実走だったので
軽めにと思ってスタートしたのですが
K地さんは私の後ろにぴったりついて
隊列を組んで走ってくださったので
自然と速度が上がっていました。
そうなったらやっぱり
軽めよりそれなりに重めに走ったほうが
絶対に楽しいので軽く走るのはやめて(←単純w)
最初の三周を終えて軽く休憩へ。
お互いのことや自転車のことを軽く話し
補給をしていたんですが
K地さんはまだまだ走れる様子だったので
早々に休憩を切り上げて後半戦へ。
特に何周とは決めずに
先頭交代をしながら走りました。
お互い、脚が温まってきたのか
最初よりも速度高めで走ることができました。
ラスト一周は軽めに行きましょうと
自分から言ったものの
自転車とは速度に乗ってしまうと
スピードが緩められない乗り物なのでw
気がついたら最後まで緩めずに走っていました。
(K地さんすみませんでした。。汗)
K地さんは速度を少し上げても
淡々と後ろにしっかりついて走って下さり
走り終えると笑顔で『楽しいです!』と
言ってくださいましたo(^▽^)o
お陰で私も前を引いて走っていても
とっても楽に走ることが出来ました。
自転車は個人競技ですが
やはり一人で走るよりも
一緒に走る仲間がいた方が
確実に楽しくなる競技だと思います。
今後はE澤さんを始め
みんなで一緒に走力を上げて行きたいなと
改めて思った1日となりました!
K地さん
本日はライドへの参加ありがとうございました!
今後ともぜひ宜しくお願い致します。
みんなで一緒に走れる日が来るのが
今からとっても楽しみです♪*
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