積み重ね。
TBSライド＠teamLi.ZE 94㌔ TSS354.2
本日は山を登りに遠征ライドへ！
今週一週間はお休みしていたので
走り出しからやや脚が重めでした汗。
でも苦手の山を登るせっかくのチャンスなので
先日アドバイスを頂いた内容を思い出しながら
ひたすらペダルを回しました。
ただ、途中でどうしても脚を止めないといけない状況が
起きてしまい、仕方なくストップ。
山の中腹でリスタートしました。
その後もアドバイス通りにペダルを回しました。
実際、疲れてしまうと
どうしても今までの登り方になってしまったのですが
なるべくそうならない様に意識して登りました。
結果的にやはりケイデンスが上がって
登りやすくなりました。
周りと比べたら速度はまだまだですが
今後もしっかりと姿勢を整え
山に向き合おうと思いました！
まずはチャレンジしないとですね！
その後はひたすら平坦。
ただ、今日は風が本当に強く
四方八方からの攻撃でした泣。
もうやめて！と叫びたくなるくらいの風で
気が付いたらヘロヘロの状態に笑。
ただ、なるべく風に負けないように
後ろから必死についていきました。
そして何とか終了～！
距離がいつもよりも短めだったので
薄めの内容になるかなと思っていましたが
十分濃い内容のライドとなりました！
本日もみなさん
ありがとうございました！！
明日も引き続き宜しくお願いします～
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