2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧
本日は休息日。
ローラー SST134w・140ｗ10min TSS74
（後姿ならと写真了承していただきました！） 多摩川～大井埠頭 50㌔ TSS120
荒川 70㌔ TSS140
今日は犬と戯れる日となりましたo(^▽^)o
本日は休息日。筋トレを少々。 ストレッチは念入りに。
ローラー SST135ｗ／140ｗ TSS82
私は以前ハンドル幅400の自転車に乗っていました。
70㌔ TSS120
『ラジオに出てみませんか？』
30㌔ TSS100
土日 80㌔ TSS160 ここ数日、色々と考えさせられる出来事がありました。
ブログが少し空いてしまいました・・・
やはり風邪は一日では治らず・・・ 現在は、発熱はないものの、咳と鼻水が・・泣。
みなさんGWは楽しかったでしょうか。 私は遠出こそしなかったものの 毎日それなりに予定があり、充実した休日となりました。
TSS140 ついにこの日が！！ 一ヶ月以上、手元に無かった自転車が めちゃくちゃグレードアップして我が家に戻ってまいりました～♪
先日、Raphaにジャージの修理をお願いしていて 昨日店頭まで取りに行ってきました！！
今日からＧＷ後半戦が始まりました！
最近は一段と暑くなった気がする今日この頃です。 今週は昨日・今日と仕事に行って 明日から５連休となります。
みなさんは最近仕事でミスやトラブルに 出くわしただろうか。
