心強い。
高強度グルメライド＠team Li.ZE 100㎞ TSS230
本日は女性多めの合同グルメライドでした！
やっぱり女子が多いと嬉しいですね～
私以外、みなさん小柄なのでより女子感が出ていた気がします笑
そんな今日は100kmのグルメライド。
名前だけだととっても平和なライドに聞こえます。
しかし、そんな期待を見事に裏切るのが合同ライドです汗。
昨日、200km越えだったので
回復走かなーという私の淡い期待を見事に裏切り
気が付いたら高強度のライドとなっていました！
そうは言ってもほかの女性陣はみな淡々と付いて行く様子で
背中はとても頼もしかったです☆
（本日はずっとツキイチにて走行）
いつもの場所で小休憩。
のはずが、、、諸事情により長めの休憩にｗ
ただ、みんなでわいわいとお話をしてとても楽しい休憩となりました！
諸事情を無事に済ませ、再スタート。
長めの休憩になったので、目的のカフェまでは30kmノンストップに。
それでもみなさん淡々と付いて行きます。
本当に頼もしいメンバーに恵まれたなと内心嬉しかったです！
高強度の平地が終わりカフェの手前に登り坂があるのですが
アウターのギアで淡々と回していくＮ子さんの後ろ姿が
とってもかっこよかったです☆
その後、無事にカフェに到着しみんなでワイワイとお昼休憩。
話し出したら止まりませんｗ
時間はあっという間に過ぎ去っていきました。
そして、天気も午前中は雲が多めでしたが
太陽がしっかりと顔を出し、走りやすい気候になりました。
たっぷりと休憩後、後半戦へ！
帰りも速度が落ちる訳でもなく相変わらずの高強度。
ただ、正直昨日200k走った割には脚が回っていました。
内心、自分でも驚いています笑。
その後も淡々と付いて行き、ある一定区間で男性陣が一気に加速。
千切れるもんかとただただ後ろにへばり付きましたｗ
昨日、完全に死んでいたE澤さんもしっかりと
ドラフティングについていて、千切れることなく走行。
最後、さらに速度が上がったときは正直しんどそうでしたが
なんだかんだ千切れず無事に終了！
ドラフティングの重要性を改めて感じました！
その後、朝と同じ場所で小休止し残りもノンストップで。
少しくらいは強度下がるかなと思いましたが
最後の最後まで裏切られましたｗ
でもこういう高強度が明日の自分の実力に繋がっていくのだなと
痛感した1日でした。
本日は合同ライド初参加のN子さん。
『速いですね～』としきりに言っていましたが
しっかりとペダルを回し、安定の走りでした！
また、けがから復帰のＫ地さん。
久々に後ろについて走りましたが
初めて会った時から変わらない安定の牽き。
本当に走りやすかったです！
そして安定のE澤さん。
昨日は死んでいましたが本日は見事回復☆
いい走りっぷりでした！！
やっぱりメンバーとのライドは楽しいので
どんなに過酷でも頑張れます！
また頑張っていこうと強く感じたライドでした。
本日もみさなまありがとうございました～
しっかりと休息しましょうｗ
team Li.ZEではメンバー大募集！
みんなで強くなっていきたいと思うそこのあなた！！
是非、ご連絡ください～
